ཡོངས་འཛིན་གྱིས་འཚོལ་བཤེར་བྱས་པའི་འབྲེལ་ཡོད་བཙལ་འབྲས་ཕལ་ཆེར140,165ཡོད།  བཙལ་ཡུན་སྐར་ཆ 0.3 ཡིན།

Proximal Phalange 3 (right leg)_ཡོངས་འཛིན་བརྙན་རིས།

རྒྱལ་ཡོངས་ཚོགས་ཆེན་གཉིས་ལ་ཞུགས་པའི་མཚོ་སྔོན་གྱི་འཐུས་མི་ཚོའི་སེམས་གཏམ།(3)
​​▶ཕ་དབྱིའི་གདོང་ཐུག་ཁྲོད་ཀྲུང་གོ་བ་3རྐྱེན་ལམ་དུ་ཤོར་འདུག
དགའ་ལྡན་ལྔ་མཆོད་ཀྱི་རྣམ་པ།3

https://video.yongzin.com/video..... དེ་བས་མང་།

Proximal Phalange 3 (right leg)_ཡོངས་འཛིན་གླུ་དབྱངས།

1
མངོན་བརྗོད་ཀྱི་ཤེས་བྱ། 3
རྒན་ལྕགས་ཐར་རྒྱལ།
2
རྟ་རྒྱུག་རྒྱལ་འཇོག<3>
ངག་དབང་དགེ་ལེགས།
3
ཁྲོ་རྒྱལ་དང་འཇང་སྲས།<3>
ངག་དབང་དགེ་ལེགས།

https://music.yongzin.com..... དེ་བས་མང་།

མུན་བདུད3

མུན་བདུད3ནི་པའོ་ཞུའེ་རོལ་རྩེད་ཀུང་ཟིས་གསར་སྤེལ་བྱས་པའི་དྲག་རྩལ་དང་འཁྲབ་བྱའི་མི་སྣའི་རིགས་ཀྱི་དྲ་རྒྱའི་རོལ་རྩེད་ཅིག་ཡིན་ལ། མུན་བདུད3ནི་མུན་བདུད2ཀྱི་མཐུད་བསྒྲིགས་ཡིན་པ་དང་། རོལ་རྩེད་ཀྱི་གཏམ་རྒྱུད་ནི་མུན་བདུད2པའི་ལོ་ཉི་ཤུ་རྗེས་ཀྱི་མུན་ནག་གི་རྫུ་འཕྲུལ་གྱི་འཇིག་རྟེན་ལས་བྱུང་བ་ཞིག་ཡིན། རྩེད་མོ་བས་ལས་རིགས

https://baike.yongzin.com.....

གནམ་འོག3

གནམ་འོག3ནི་ཝང་དབྱི་ཀུང་ཟིས་ཞིབ་འཇུག་དང་གསར་སྤེལ་བྱས་པའི་རང་རྒྱལ་གྱི་ཁྱད་ཆོས་ལྡན་པའི་འཕྲུལ་སྣང3dཅན་གྱི་དྲ་རྒྱའི་རོལ་རྩེད་ཅིག་ཡིན་ལ། ཧྥེང་ཞའོ་ཀང་གིས་སྣེ་ཁྲིད་པའི་རང་རྒྱལ་གྱི་ཁྱད་ཆོས་ལྡན་པའི་མཁས་པའི་དབང་བོ་ཚོགས་པས་ཞང་ཀོ་ལི་ལ་ལས་སྒྲུབ་ཁང་ལ་མཉམ་འབྲེལ་བྱས་པ་ཡིན་ཞིང་། རོལ་རྩེད་ཁྲོད་ཕྱོགས་ཁག་ཆེན་པོ་བཅུ་དང་ལྷའི

https://baike.yongzin.com.....

༄༅།།ཨུ་རུ་སུས་མི་འདི་3འཛིན་རྒྱུ་བསྒྲགས།

ས་གནས་དེ་གའི་དུས་ཚོད་ཚེས་6ཉིན་གྱི་ཐོ་རེངས་སུ་ཨུ་རུ་སུའི་ནང་སྲིད་པུའུ་ཡི་དྲ་ཚིགས་ཐོག་གནས་འཕྲིན་སྤེལ་བར་གཞིགས་ན། ཨུ་རུ་སུའི་ནང་སྲིད་པུའུ་ཡིས་ཡུག་རེན་གྱི་ཕྱི་འབྲེལ་པུའུ་ཀྲང་ཟུར་པ་ཁེ་ལི་མུའུ་ཅིན་དང་། ཆེས་མཐོའི་ལ་ཏའི(གྲོས་ཚོགས)གྲོས་དཔོན་ཟུར་པ་ཀེ་ལུའོ་དབྱི་སི་མན། རྒྱལ་ཁབ་བདེ་འཇགས་དང་རྒྱལ་སྲུང་ཨུ་ཡོན་ལྷན་ཁང

ཀྲུང་ཨུ་ཚང་འཛོམས་གྲོས་ཚོཊ་ཐེངས་3པ་འཚོཊ་པའི་དུས་ཚོད་གཏན་འཁེལ་བ།

ཀྲུང་གུང་ཀྲུང་དབྱང་ཆབ་སྲིད་ཅུས་ཀྱིས་ཚོགས་འདུ་འཚོགས་ནས། སྐབས་ཉི་ཤུ་པའི་ཀྲུང་ཨུ་ཚང་འཛོམས་གྲོས་ཚོགས་ཐེངས་གསུམ་པ་སྐོང་འཚོགས་བྱ་རྒྱུའི་གཏན་འབེབས་བྱས་པ་དང་། མིག་སྔའི་དཔལ་འབྱོར་གནས་བབ་དང་དཔལ་འབྱོར་ལས་དོན་ལ་དབྱེ་ཞིབ་དང་ཞིབ་འཇུག་གནང་བ་དང་། 《འབྲི་ཆུའི་ཟུར་གསུམ་གླིང་གཞི་གཅིག་ཅན་གྱི་སྤུས་མཐོའི་གོང་འཕེལ་ལ་རྒྱུན་མཐུད

མཚོ་སྔོན་ཕྱུགས་ལས། 2022ལོའི་དེབ3པ།

མཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོམཚོ་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་སྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོནསྔོན་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་་ཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགསཕྱུགས

སྐྲ་ལུང་།3

སྐྲ་ལུང་། ལྷ་མོ་རྒྱ་མཚོས་བརྩམས། རྐྱང་རྩེ་རྡོར་ལྷུན་གྱིས་བསྒྱུར། སོ་བདུན་པ། ཨ་ཁུ་ཆེ་བ་ཚང་ནས་ཡ་ཆང་འཐུང་སྟེ་ཕྱིར་ལོག་རྗེས། ངས་བོད་ལྭ་ཞིག་ཉོ་བའི་འཆར་གཞི་འཐེན། ཉིན་དེར། ངས་རང་གི་འདོད་ཚུལ་སྒྲོལ་མར་བཤད་པ་མ་ཟད་མོས་ཀྱང་ཉོ་དགོས་ཚུལ་སྨྲས། སྒྲོལ་མས། ཁྱོད་ལ་བོད་ལྭ་ཡོད་པ་མ་ཡིན་ནམ། བོད་ལ་ཉེ་བ་མང་དྲགས་ན་དུས་རྒྱུན་དུ་གོན་པ་ཉུང་བས

༄༅།།2023ལོའི་ལོ་མཇུག་བར་རྒྱལ་ཡོངས་སུ་གུང་གཞོན་སྡེ་ཚོགས་ཀྱི་ཚོགས་མི་ཁྲི་7416.7ཡོད་པ།

འདི་ག་ཚགས་པར་ཁང་དུ་པེ་ཅིང་ནས་ཟླ་5ཚེས་3ཉིན་གློག་འཕྲིན་འབྱོར་གསལ། ཚེས་3ཉིན་གུང་གཞོན་སྡེ་ཚོགས་ཀྲུང་དབྱང་གིས་ཁྱབ་བསྒྲགས་བྱས་པའི་གྲངས་གཞི་ལས་མངོན་པར། 2023ལོའི་ཟླ་12པའི་ཟླ་མཇུག་བར། རྒྱལ་ཡོངས་སུ་གུང་གཞོན་སྡེ་ཚོགས་ཀྱི་ཚོགས་མི་ཁྲི་7416.7དང་གུང་གཞོན་སྡེ་ཚོགས་རྩ་འཛུགས་ཁྲི་431.6

༄༅།།ཐད་འཕུར་གནམ་གྲུ་ཞིག་ཨའར་པེ་སི་རི་ཁུལ་དུལྷུངས་ནས་མི་3རྐྱེན་ལམ་དུ་ཤོར་བ་དང་མི་3ལ་རྨས་ཕོག་ཡོད།

བརྙན་འཕྲིན་ལས་ཁུངས་ཀྱིས་གནས་འཕྲིན་སྤེལ་བར་གཞིགས་ན། ས་གནས་དེ་གའི་དུས་ཚོད་ཟླ་4ཚེས་2ཉིན། ཐད་འཕུར་གནམ་གྲུ་ཞིག་སུའེ་ཙེར་གྱི་ཝ་ལའེ་མངའ་སྡེའི་ཨའར་པེ་སི་རི་ཁུལ་དུ་ལྷུངས་ནས་མི་3རྐྱེན་ལམ་དུ་ཤོར་བ་དང་མི་3ལ་རྨས་སྐྱོན་ཕོག་ནས། མིག་སྔར་རྨས་མ་སྨན་ཁང་དུ་བསྐྱལ་ཡོད། གནས་འཕྲིན་སྤེལ་བར་གཞིགས་ན། གནམ་གྲུའི་ནང་འཕུར་སྐྱོད་པ་1དང་། སྣེ་ཤན་པ་1

《ཀྲུང་གོ་དང་ཡོ་རོབ་དབར་གྱི་ཁོར་ཡུག་དང་གནམ་གཤིས་མཉམ་ལས། འཕེལ་རིམ་དང་རྒྱང་ལྟ》ཞེས་པའི་ཇུས་འདོན་ཚོགས་པའི་སྙན་ཞུ་ཁྱབ་བསྒྲགས་བྱས་པ།

ཤིན་ཧྭ་གསར་འགྱུར་ཁང་པེ་ཅིང་ནས་ཟླ་5ཚེས་3ཉིན་གློག་འཕྲིན་འབྱོར་པ་གཞིར་བཟུང་། ཚེས་3ཉིན《ཀྲུང་གོ་དང་ཡོ་རོབ་དབར་གྱི་ཁོར་ཡུག་དང་གནམ་གཤིས་མཉམ་ལས། འཕེལ་རིམ་དང་རྒྱང་ལྟ》ཞེས་པའི་ཇུས་འདོན་ཚོགས་པའི་སྙན་ཞུ་གོ་ལ་ཧྲིལ་པོར་ཁྱབ་བསྒྲགས་བྱས་པ་རེད།སྙན་ཞུ་དེ་ཞི་ཅིན་ཕིང་གི་སྐྱེ་ཁམས་ཤེས་དཔལ་དགོངས་པ་ཞིབ་འཇུག་ལྟེ་གནས་དང་། རྒྱལ་ཁབ

རྟེན་སློབ། 5-8 3

བུ་དང་བུ་མོའི་ཁྱད་པར། སྦྱིན་པ་ཚོགས་པ། རྟེན་སློབ། ལོ་༥ ༨བར། སློབ་སྔོན་སློབ་གསོ་དང་སློབ་ཆུང་ལོ་རིམ་༡ ༢ སློབ་ཚན་གསུམ་པ། ཕའི་ཁམས་དཀར་གྱི་ཕྲ་ཕུང་གཅིག་གི་ནང་ནས་ཚོན་ཕུང་སྡོམ་ འདོན་སྤྲོད་བྱེད་པ་ལས། ཚོན་ཕུང་བྱིངས་ ཡིན་ལ། ཚོན་ཕུང་ཉེར་གསུམ་པ་དེ་ དང་ཡང་ན་ ཡིན་སྲིད་པ་རེད། མའི་ཁམས་དམར་གྱི་སྒོ་ང་གཅིག་གི་ནང་ནས་ཚོན་ཕུང

འབྲེལ་ཡོད་འཚོལ་བཤེར།

མཐོ་རིམ་འཚོལ་བཤེར།
འདི་ནི་ཁྱེད་ཀྱི་བཀའ་བརྡ་ལྟར་ཡོངས་འཛིན་གྱིས་འཚོལ་བཤེར་བྱས་པའི་བཙལ་འབྲས་ཡིན་པ་ལས། དྲ་ཚིགས་དེ་གའི་ནང་དོན་དང་ལྟ་ཚུལ་ལ་འཐད་འདུན་ཅི་ཡང་བསྟན་མེད།